Ṣe o yẹ lati yọọ kuro lati awọn oluranlowo igbimọ media?
Lọgan ni akoko kan, ko si ọkan ninu wa mọ nipa Facebook, ṣugbọn pe gbogbo yipada. Pelu awọn iṣeduro ati awọn anfani rẹ ti ko ni idiyele, Facebook le jẹ akoko rẹ ati ki o fa awọn ifiyesi. Boya o jẹun pẹlu nẹtiwọki ti o tobi julo ti agbaye tabi pe o nilo igbaduro akoko tabi ipari lati ere, iwọ kii ṣe nikan. Ọpọ idi ti o wa lati dawọ Facebook.
01 ti 06
Facebook ṣe idajọ Rẹ asiri
Iberu pe ọrọ igbaniwọle rẹ ati awọn alaye ti ara ẹni miiran le jẹ pínpín pẹlu awọn eniyan laigba aṣẹ ni o jẹ ipilẹṣẹ iṣoro ti Facebook. Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ọna lati dabobo ipamọ rẹ lori ojula naa, wọn ko han gbangba.
Ti o ba wa ni ọdọ, ronu bi awọn fọto ti awọn keta ati awọn ifipade fọda le pada si ibi iwaju-iwọ. Ti o ba ti dagba, bawo ni o ṣe jẹ ibanuje lati ri oju-iwe ti o wa ni ọdọmọde lori Facebook, o ṣeun si awọn ami afiwe ti ko-mọ-ma-mọ ti awọn ami-ẹlẹgbẹ ti o gun-padanu.
Awọn ohun kan wa ti o yẹ ki o ko firanṣẹ lori Facebook . Awọn olutọju igbesi aye gidi wa lori Facebook, bẹẹni.
02 ti 06
Facebook Addiction
Ṣe oju o loju, Facebook le jẹ akoko pataki akoko egbin. Elo ni igbesi aye rẹ ti o fẹ lati lo sọnu ni awọn iṣere ojoojumọ ti awọn eniyan ti o mọ? O rorun lati ni igbiyanju lati ka awọn imudaniloju idiwọn lati awọn ọrẹ Facebook ati ṣayẹwo awọn eniyan ti o fẹ pe o mọ dara. Ṣaaju ki o to mọ, nẹtiwọki ti n ni aago akoko ti ara rẹ ati asiri rẹ. O kan le jẹ irora si Facebook .
03 ti 06
Facebook jẹ Awọn Data rẹ
Facebook mu ki o han ni Awọn Ofin Iṣẹ ti o nfi awọn ẹtọ ẹtọ ni ẹtọ si ohun-imọ-awọn imudojuiwọn rẹ ati awọn fọto-ti o gbe si agbegbe kekere rẹ ti nẹtiwọki ti o tobi julo ti agbaye lọ. Ṣe o ni itunu pẹlu pe?
04 ti 06
Facebook Inadequacy
Nigba ti o dabi pe gbogbo awọn ọrẹ Facebook rẹ n ni diẹ sii idunnu ati ṣiṣe awọn igbesi aye miiwu diẹ sii ju ọ lọ, o le jẹ akoko lati yọọ kuro lati nẹtiwọki nẹtiwọki fun igba diẹ. Ti o dara ju lati ya adehun ṣaaju ki awọn ibaraẹnisọrọ Facebook ti iṣeduro ailera ti ara ẹni kuro ninu iṣakoso.
05 ti 06
Facebook Idaniloju
Ṣiṣeyàn nipa boya lati foju, kọ, tabi gba gbogbo awọn ore ọrẹ rẹ lati awọn eniyan ti o ko fẹ le jẹ iṣoro. Pípẹ pe pẹlu awọn eniyan ti o fẹ ṣe pe ki o dahun awọn ibeere ti o ṣe pataki, kọja pẹlu awọn adidi-mail mail, lọ si awọn iṣẹlẹ iṣelọpọ, tabi lọ si awọn iṣẹlẹ gidi-aye. Abajade le jẹ iyọti ti Facebook pupọ.
06 ti 06
Paapa Facebook
Facebook le mu ọ pọ pẹlu awọn otitọ ti ko ṣe pataki nipa ohun ti awọn "ọrẹ" 750 rẹ ṣe pe. Gbiyanju bi o ṣe le, o ko le ronu bi o ṣe le tẹ awọn ifitonileti Facebook rẹ silẹ lati ṣe igbasilẹ ojoojumọ rẹ fun awọn imudojuiwọn ohunkohun ti ko kere ju àwúrúju. O le jẹ iyara lati Facebook Overload.
Ṣe O Ṣetan lati Pa Facebook?
Awọn apejuwe wọnyi jẹ diẹ diẹ ninu awọn idi ti awọn eniyan pinnu lati mu awọn isinmi Facebook. Ni igbagbogbo, o jẹ nipa atunṣe iṣakoso ti awọn igbesi aye ara wọn. Ti o ko ba da ọ loju pe o ṣetan lati dawọ silẹ patapata, ma mu igbamọ rẹ ṣiṣẹ fun igba diẹ ati ki o wo bi o ṣe lero ni ọsẹ to n ṣe tabi meji. O le rii pe o ni akoko ọfẹ diẹ sii ati pe o kere diẹ sii ju ṣaaju lọ.